Mevsim normallerinin üzerinde seyereden hava sıcaklıkları insan sağlığını da etkiliyor. Konuyla ilgili konuşan Serinhisar İlçe Devlet Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr Mehmet Emin Yıldız, sıcak havalarda çocukların daha fazla su kaybı yaşadığını söylerek, ailelere en az 2-3 saatte bir çocuklara su içmelerini hatırlatmaları gerektiğini dile getirdi.
“10.00-16.00 SAATLERİ ARASINA DİKKAT”
Çocukların özellikle saat 10.00 – 16.00 saatleri arası dışarı çıkarılmaması uyarısında bulunan Yıldız, “En az 30 SBF özellikli koruyucu güneş kremini çıkmadan 30 dakika önce yüz ve kulaklar dahil kullanmaları önemlidir. Ayrıca, geniş kenarlı şapka ve güneş gözlüğü takmaları sağlanarak göz ve cilt sağlıkları korunmalıdır” dedi.
KENE UYARISI
Yaz ayında hafif, taze meyve ve sebzelerle zenginleştirilmiş besinler tercih edilmesi gerektiğini kaydeden Yıldız, sivrisinek ve böcek ısırıklarına karşı ie dikkatli olunması gerektiğini ifade etti. Yıldız, “Böcek kovucu losyonlar veya sivrisineklikler çocukları böcek ısırıklarına karşı korumada yardımcı olur. Yazın daha sık olarak gördüğümüz bir diğer durum kene ısırmalarına karşı ise keneyi ebeveynler
“6 AYDAN KÜÇÜK BEBEKLER HAVUZA GİRMEMELİ”
Düzenli uykunun önemine dikkat çeken Yıldız, 6 aydan küçük bebeklerin havuza ya da denize girmemesi tavsiyesinde bulundu. Her çocuğun farklı olduğunu ve ihtiyaçlarının değişebileceğini dile getiren Yıldız, sağlıklı ve güvenli bir yaz dönemi geçirmek için çocuğun bireysel ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmanın ve gerektiğinde sağlık uzmanına danışmanın önemli olduğunu da sözlerine ekledi.
