Pamukkale Üniversitesi (PAÜ) Hastaneleri Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı Başkanı Öğretim Üyesi Prof Dr Ahmet Metin, sigara ve alkolün cilt sağlığını olumsuz etkilediğini, erken yaşlanmanın nedenlerinden olduğunu belirtti.
Prof Dr Ahmet Metin, yazılı açıklamasında, sigara ve alkolün cilde verdiği zararların yalnızca estetik olmadığını, erken yaşlanma, mat görünüm, kırışıklıklar ve saç dökülmesi gibi olumsuzlukların hücrelerde ve damarlarda başlayan hasarın dışarıdan görülen belirtileri olduğunu ifade etti.
Cildin genel sağlığın aynası gibi olduğunu kaydeden Prof Dr Metin, sigaranın damarları daraltarak cildin oksijen ve besin almasını engellediğini, bunun sonucunda cilt inceldiğini, elastikiyetini kaybettiğini, mat ve cansız bir görünüm kazandığını anlattı.
Kuruluk, pullanma, saç dökülmesi ve tırnak kırılmalarının da sigarayla yaşanan olumsuzluklardan olduğunu aktaran Prof Dr Metin, “Ayrıca yara iyileşmesi belirgin şekilde gecikir ve sigara cildin erken yaşlanmasını hızlandırır. Alkol ise hücrelerde DNA hasarını artırır, bağışıklık sistemini zayıflatır ve oksidatif stresi yükseltir. Bilimsel çalışmalar, düzenli alkol tüketiminin özellikle melanom gibi bazı cilt kanserlerinin gelişme riskini artırabildiğini göstermektedir. Alkol aynı zamanda sedef hastalığını alevlendirebilir, yüzde kızarıklık ataklarına ve kurdeşene neden olabilir” ifadelerini kullandı.
Sigara ve alkolü bırakmanın cildin erken yaşlanmasını önlemenin ve sağlıklı bir görünümü korumanın en etkili yolu olduğunu vurgulayan Prof Dr Ahmet Metin, sözlerini şöyle tamamladı:
“Uzun süreli alkol kullanımı vitamin ve mineral eksikliklerine yol açar. Özellikle C vitamini, çinko ve B grubu vitaminlerinin eksikliği yaraların geç iyileşmesine, saç dökülmesine, tırnakların kırılmasına ve ağız içinde yaralara neden olur. Yani alkol, cildin kendini yenileme kapasitesini önemli ölçüde azaltır. Unutmayalım aynaya baktığınızda gördüğünüz mat cilt, derin kırışıklıklar veya sağlıksız görünüm yalnızca yaşın değil, çoğu zaman sigara ve alkolün vücutta oluşturduğu hasarın da bir sonucudur. Sağlıklı ve genç görünen bir cilt için en etkili tedavi sigaradan uzak durmak, alkol tüketmemek ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemektir. Çünkü cilt sağlığını korumanın yolu, genel sağlığı korumaktan geçer.”
