Dikkat! Aşırı kahve ve çay tüketimi kalp ritmi bozukluğuna yol açıyor

Dr Hidayet Gürsoy, Kurban Bayramı’nda artan et tüketiminin yanı sıra aşırı kahve ve çay tüketiminin kalple ilgili problem yarattığına dikkat çekti. Kalp damar hastaları ile yaşlı hastalarda vücut direnci ve sağlığı için dengeli beslenmenin çok önemli olduğunu vurgulayan Göksoy, Kurban Bayramında artan kırmızı et tüketimi konusunda şu önerilerde: “Kırmızı et; içerdiği protein, B12 vitamini, demir, […]